来12：1-2存心忍耐，奔走天路
【来12:1】我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程，【来12:2】仰望为我们信心创始成终的耶稣（或作“仰望那将真道创始成终的耶稣”）。他因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱，忍受了十字架的苦难，便坐在 神宝座的右边。
默想
在信心的旅程中，我们并非独自一人前行。乃是有许多信心的前辈为我们作了美好的榜样。他们如同云彩一样围着我们，为主做了美好的见证。因此，我们也当效法他们，放下各样的重担。生活在这个被罪破碎的世界上，我们常常会受到各种属世的价值观影响，被扭曲的假象欺骗，以至于陷在迷惑谎言虚假中，无形之中，会生出各样的重担。我们假想着，自己是人生的主人，甚至还愚蠢地充当别人的主人，结果让自己压力山大。主耶稣说，凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”(马太福音 11:28-30 和合本)
当我们走在天国的道路上，重担会拖累我们前行的步伐，消耗我们的时间精力，让我们脚步放缓，甚至止步不前。所以，我们要放下重担，交给主耶稣。这样，我们就可以轻松上路。凡在军中当兵的，不将世务缠身，好叫那招他当兵的人喜悦。(提摩太后书 2:4 和合本)同时，也要脱去容易缠累我们的罪。我们不要恋慕罪中之乐，因为这会使我们属灵的生命受到亏损，让我们绕回去，进入旷野。这些罪是会缠累我们，牢笼我们的。所以，我们要脱去罪的衣服，披上基督的宝血为我们编织的圣洁白衣，时时以主的宝血为衣遮盖自己的羞耻。
在这条十字架的道路上，我们更当存心忍耐，这是帮助我们到达荣耀天城不可或缺的属灵品格。存心忍耐，以坚忍的心奔走那摆在我们前面的路程。我们既已出发，既已踏上这条天国旅程，就不可半途而废，乃要坚持跑完全程。耶稣基督就是我们前行的标杆和方向，他如同指路明灯一样，时刻在引导着我们。是他亲自为我们开启这趟信心的旅程，他也必要带领我们，保守我们的信心到底，所以，我们当时刻仰望他。不容许路旁迷人的风景，或者糟糕的环境夺走了我们的视线，乃要定睛注视耶稣，一瞬间也不要离开他，若是跑偏了，就要立即回转，立即转移视线，调整焦点，重新回到主面前。
救主耶稣因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱。他没有被眼前的羞辱打倒，也没有被眼前的环境影响，因他在信心里，看见了摆在前面的喜乐。羞辱是短暂的，前面有永恒的喜乐。他必看见自己劳苦的功效，便心满意足。有许多人因认识我的义仆得称为义；并且他要担当他们的罪孽。(以赛亚书 53:11 和合本)他虽被罪人羞辱，却依然忍受了十字架的苦难，因为十字架的苦难之后，有荣耀的复活。因为十字架的苦痛是为着拯救他所爱的人脱离罪恶，重新回到他的身边。这是救主耶稣的喜乐，也当成为我们的喜乐。耶和华－你的神是施行拯救、大有能力的主。他在你中间必因你欢欣喜乐，默然爱你，且因你喜乐而欢呼。(西番雅书 3:17 和合本)主因我们欢欣喜乐，我们是否以他的救恩欢欣，单单以主为我们喜乐的泉源呢？
当救主耶稣完成了自己在地上的使命之后，复活升天，坐在全能父神宝座的右边，这是圣父赐给圣子的荣耀权柄。今天我们所看重的是什么呢？我们所期待的是什么呢？虽然，在这个世界上会有各样的患难逼迫试炼诱惑，然而，并非我们独自受痛苦，有许多信心的前辈已经走过了这条十字架的道路。他们给我们立下了榜样，所以，我们就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。此刻，还有什么重担和罪的负担吗？交托给主吧！仰望为我们信心创始成终的耶稣，他以我们为乐，我们是否以他为乐呢？当我们完成在地上的使命，完成父神的托付，也要回到天父那里，你是否正在以满怀期待的心，预备自己呢？
祷告
为孩子忍受十字架苦难的主啊，感谢赞美你的恩典！谢谢你借着话语引导孩子奔走天路。恳求你帮助孩子放下各样的重担，脱去容易缠累自己的罪，存心忍耐，奔那摆在前头的路程，仰望为我的信心创始成终的耶稣，因那摆在前面的喜乐，就轻看暂时的羞辱，忍受十字架的苦难，预备自己，等候你的再来过生活。奉主耶稣基督名求，阿们！
默想
在信心的旅程中，我们并非独自一人前行。乃是有许多信心的前辈为我们作了美好的榜样。他们如同云彩一样围着我们，为主做了美好的见证。因此，我们也当效法他们，放下各样的重担。生活在这个被罪破碎的世界上，我们常常会受到各种属世的价值观影响，被扭曲的假象欺骗，以至于陷在迷惑谎言虚假中，无形之中，会生出各样的重担。我们假想着，自己是人生的主人，甚至还愚蠢地充当别人的主人，结果让自己压力山大。主耶稣说，凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”(马太福音 11:28-30 和合本)
当我们走在天国的道路上，重担会拖累我们前行的步伐，消耗我们的时间精力，让我们脚步放缓，甚至止步不前。所以，我们要放下重担，交给主耶稣。这样，我们就可以轻松上路。凡在军中当兵的，不将世务缠身，好叫那招他当兵的人喜悦。(提摩太后书 2:4 和合本)同时，也要脱去容易缠累我们的罪。我们不要恋慕罪中之乐，因为这会使我们属灵的生命受到亏损，让我们绕回去，进入旷野。这些罪是会缠累我们，牢笼我们的。所以，我们要脱去罪的衣服，披上基督的宝血为我们编织的圣洁白衣，时时以主的宝血为衣遮盖自己的羞耻。
在这条十字架的道路上，我们更当存心忍耐，这是帮助我们到达荣耀天城不可或缺的属灵品格。存心忍耐，以坚忍的心奔走那摆在我们前面的路程。我们既已出发，既已踏上这条天国旅程，就不可半途而废，乃要坚持跑完全程。耶稣基督就是我们前行的标杆和方向，他如同指路明灯一样，时刻在引导着我们。是他亲自为我们开启这趟信心的旅程，他也必要带领我们，保守我们的信心到底，所以，我们当时刻仰望他。不容许路旁迷人的风景，或者糟糕的环境夺走了我们的视线，乃要定睛注视耶稣，一瞬间也不要离开他，若是跑偏了，就要立即回转，立即转移视线，调整焦点，重新回到主面前。
救主耶稣因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱。他没有被眼前的羞辱打倒，也没有被眼前的环境影响，因他在信心里，看见了摆在前面的喜乐。羞辱是短暂的，前面有永恒的喜乐。他必看见自己劳苦的功效，便心满意足。有许多人因认识我的义仆得称为义；并且他要担当他们的罪孽。(以赛亚书 53:11 和合本)他虽被罪人羞辱，却依然忍受了十字架的苦难，因为十字架的苦难之后，有荣耀的复活。因为十字架的苦痛是为着拯救他所爱的人脱离罪恶，重新回到他的身边。这是救主耶稣的喜乐，也当成为我们的喜乐。耶和华－你的神是施行拯救、大有能力的主。他在你中间必因你欢欣喜乐，默然爱你，且因你喜乐而欢呼。(西番雅书 3:17 和合本)主因我们欢欣喜乐，我们是否以他的救恩欢欣，单单以主为我们喜乐的泉源呢？
当救主耶稣完成了自己在地上的使命之后，复活升天，坐在全能父神宝座的右边，这是圣父赐给圣子的荣耀权柄。今天我们所看重的是什么呢？我们所期待的是什么呢？虽然，在这个世界上会有各样的患难逼迫试炼诱惑，然而，并非我们独自受痛苦，有许多信心的前辈已经走过了这条十字架的道路。他们给我们立下了榜样，所以，我们就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。此刻，还有什么重担和罪的负担吗？交托给主吧！仰望为我们信心创始成终的耶稣，他以我们为乐，我们是否以他为乐呢？当我们完成在地上的使命，完成父神的托付，也要回到天父那里，你是否正在以满怀期待的心，预备自己呢？
祷告
为孩子忍受十字架苦难的主啊，感谢赞美你的恩典！谢谢你借着话语引导孩子奔走天路。恳求你帮助孩子放下各样的重担，脱去容易缠累自己的罪，存心忍耐，奔那摆在前头的路程，仰望为我的信心创始成终的耶稣，因那摆在前面的喜乐，就轻看暂时的羞辱，忍受十字架的苦难，预备自己，等候你的再来过生活。奉主耶稣基督名求，阿们！
【来12:1】我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程，【来12:2】仰望为我们信心创始成终的耶稣（或作“仰望那将真道创始成终的耶稣”）。他因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱，忍受了十字架的苦难，便坐在 神宝座的右边。
默想
在信心的旅程中，我们并非独自一人前行。乃是有许多信心的前辈为我们作了美好的榜样。他们如同云彩一样围着我们，为主做了美好的见证。因此，我们也当效法他们，放下各样的重担。生活在这个被罪破碎的世界上，我们常常会受到各种属世的价值观影响，被扭曲的假象欺骗，以至于陷在迷惑谎言虚假中，无形之中，会生出各样的重担。我们假想着，自己是人生的主人，甚至还愚蠢地充当别人的主人，结果让自己压力山大。主耶稣说，凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”(马太福音 11:28-30 和合本)
当我们走在天国的道路上，重担会拖累我们前行的步伐，消耗我们的时间精力，让我们脚步放缓，甚至止步不前。所以，我们要放下重担，交给主耶稣。这样，我们就可以轻松上路。凡在军中当兵的，不将世务缠身，好叫那招他当兵的人喜悦。(提摩太后书 2:4 和合本)同时，也要脱去容易缠累我们的罪。我们不要恋慕罪中之乐，因为这会使我们属灵的生命受到亏损，让我们绕回去，进入旷野。这些罪是会缠累我们，牢笼我们的。所以，我们要脱去罪的衣服，披上基督的宝血为我们编织的圣洁白衣，时时以主的宝血为衣遮盖自己的羞耻。
在这条十字架的道路上，我们更当存心忍耐，这是帮助我们到达荣耀天城不可或缺的属灵品格。存心忍耐，以坚忍的心奔走那摆在我们前面的路程。我们既已出发，既已踏上这条天国旅程，就不可半途而废，乃要坚持跑完全程。耶稣基督就是我们前行的标杆和方向，他如同指路明灯一样，时刻在引导着我们。是他亲自为我们开启这趟信心的旅程，他也必要带领我们，保守我们的信心到底，所以，我们当时刻仰望他。不容许路旁迷人的风景，或者糟糕的环境夺走了我们的视线，乃要定睛注视耶稣，一瞬间也不要离开他，若是跑偏了，就要立即回转，立即转移视线，调整焦点，重新回到主面前。
救主耶稣因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱。他没有被眼前的羞辱打倒，也没有被眼前的环境影响，因他在信心里，看见了摆在前面的喜乐。羞辱是短暂的，前面有永恒的喜乐。他必看见自己劳苦的功效，便心满意足。有许多人因认识我的义仆得称为义；并且他要担当他们的罪孽。(以赛亚书 53:11 和合本)他虽被罪人羞辱，却依然忍受了十字架的苦难，因为十字架的苦难之后，有荣耀的复活。因为十字架的苦痛是为着拯救他所爱的人脱离罪恶，重新回到他的身边。这是救主耶稣的喜乐，也当成为我们的喜乐。耶和华－你的神是施行拯救、大有能力的主。他在你中间必因你欢欣喜乐，默然爱你，且因你喜乐而欢呼。(西番雅书 3:17 和合本)主因我们欢欣喜乐，我们是否以他的救恩欢欣，单单以主为我们喜乐的泉源呢？
当救主耶稣完成了自己在地上的使命之后，复活升天，坐在全能父神宝座的右边，这是圣父赐给圣子的荣耀权柄。今天我们所看重的是什么呢？我们所期待的是什么呢？虽然，在这个世界上会有各样的患难逼迫试炼诱惑，然而，并非我们独自受痛苦，有许多信心的前辈已经走过了这条十字架的道路。他们给我们立下了榜样，所以，我们就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。此刻，还有什么重担和罪的负担吗？交托给主吧！仰望为我们信心创始成终的耶稣，他以我们为乐，我们是否以他为乐呢？当我们完成在地上的使命，完成父神的托付，也要回到天父那里，你是否正在以满怀期待的心，预备自己呢？
祷告
为孩子忍受十字架苦难的主啊，感谢赞美你的恩典！谢谢你借着话语引导孩子奔走天路。恳求你帮助孩子放下各样的重担，脱去容易缠累自己的罪，存心忍耐，奔那摆在前头的路程，仰望为我的信心创始成终的耶稣，因那摆在前面的喜乐，就轻看暂时的羞辱，忍受十字架的苦难，预备自己，等候你的再来过生活。奉主耶稣基督名求，阿们！
默想
在信心的旅程中，我们并非独自一人前行。乃是有许多信心的前辈为我们作了美好的榜样。他们如同云彩一样围着我们，为主做了美好的见证。因此，我们也当效法他们，放下各样的重担。生活在这个被罪破碎的世界上，我们常常会受到各种属世的价值观影响，被扭曲的假象欺骗，以至于陷在迷惑谎言虚假中，无形之中，会生出各样的重担。我们假想着，自己是人生的主人，甚至还愚蠢地充当别人的主人，结果让自己压力山大。主耶稣说，凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”(马太福音 11:28-30 和合本)
当我们走在天国的道路上，重担会拖累我们前行的步伐，消耗我们的时间精力，让我们脚步放缓，甚至止步不前。所以，我们要放下重担，交给主耶稣。这样，我们就可以轻松上路。凡在军中当兵的，不将世务缠身，好叫那招他当兵的人喜悦。(提摩太后书 2:4 和合本)同时，也要脱去容易缠累我们的罪。我们不要恋慕罪中之乐，因为这会使我们属灵的生命受到亏损，让我们绕回去，进入旷野。这些罪是会缠累我们，牢笼我们的。所以，我们要脱去罪的衣服，披上基督的宝血为我们编织的圣洁白衣，时时以主的宝血为衣遮盖自己的羞耻。
在这条十字架的道路上，我们更当存心忍耐，这是帮助我们到达荣耀天城不可或缺的属灵品格。存心忍耐，以坚忍的心奔走那摆在我们前面的路程。我们既已出发，既已踏上这条天国旅程，就不可半途而废，乃要坚持跑完全程。耶稣基督就是我们前行的标杆和方向，他如同指路明灯一样，时刻在引导着我们。是他亲自为我们开启这趟信心的旅程，他也必要带领我们，保守我们的信心到底，所以，我们当时刻仰望他。不容许路旁迷人的风景，或者糟糕的环境夺走了我们的视线，乃要定睛注视耶稣，一瞬间也不要离开他，若是跑偏了，就要立即回转，立即转移视线，调整焦点，重新回到主面前。
救主耶稣因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱。他没有被眼前的羞辱打倒，也没有被眼前的环境影响，因他在信心里，看见了摆在前面的喜乐。羞辱是短暂的，前面有永恒的喜乐。他必看见自己劳苦的功效，便心满意足。有许多人因认识我的义仆得称为义；并且他要担当他们的罪孽。(以赛亚书 53:11 和合本)他虽被罪人羞辱，却依然忍受了十字架的苦难，因为十字架的苦难之后，有荣耀的复活。因为十字架的苦痛是为着拯救他所爱的人脱离罪恶，重新回到他的身边。这是救主耶稣的喜乐，也当成为我们的喜乐。耶和华－你的神是施行拯救、大有能力的主。他在你中间必因你欢欣喜乐，默然爱你，且因你喜乐而欢呼。(西番雅书 3:17 和合本)主因我们欢欣喜乐，我们是否以他的救恩欢欣，单单以主为我们喜乐的泉源呢？
当救主耶稣完成了自己在地上的使命之后，复活升天，坐在全能父神宝座的右边，这是圣父赐给圣子的荣耀权柄。今天我们所看重的是什么呢？我们所期待的是什么呢？虽然，在这个世界上会有各样的患难逼迫试炼诱惑，然而，并非我们独自受痛苦，有许多信心的前辈已经走过了这条十字架的道路。他们给我们立下了榜样，所以，我们就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。此刻，还有什么重担和罪的负担吗？交托给主吧！仰望为我们信心创始成终的耶稣，他以我们为乐，我们是否以他为乐呢？当我们完成在地上的使命，完成父神的托付，也要回到天父那里，你是否正在以满怀期待的心，预备自己呢？
祷告
为孩子忍受十字架苦难的主啊，感谢赞美你的恩典！谢谢你借着话语引导孩子奔走天路。恳求你帮助孩子放下各样的重担，脱去容易缠累自己的罪，存心忍耐，奔那摆在前头的路程，仰望为我的信心创始成终的耶稣，因那摆在前面的喜乐，就轻看暂时的羞辱，忍受十字架的苦难，预备自己，等候你的再来过生活。奉主耶稣基督名求，阿们！
