今天是受难周的第五天：团契日。耶稣和门徒在一起过团契生活，并在和他们一起吃饭的时候设立了圣餐。经上记着说：耶稣拿起饼来，祝福、掰开，递给门徒说：“这是我的身体，为你们舍的。你们应当如此行，为的是记念我。”饭后又拿起杯来，说： “这杯是用我的血所立的新约，是为你们流出来的。”耶稣以圣餐与门徒分享生命。 有一首诗-----《改变的十字架》------描写一个疲倦的女信徒，老是觉得自己的十字架比别人的更重，所以她想另选一个比较轻省的十字架。一天晚上，她梦见许多的十字架，大大小小，各样俱全。她看到其中一个小巧的十字架，上面镶着各种的宝石和黄金。她心里想：“我不妨把它佩戴身上”于是，拿起它来，却不料自己身子的弱软，忽然战抖起来，因为那些宝石和金子，美是美极了，但是沉重的很，使她受不住。
　　后来她又看见一个雕花的十字架，十分可爱。许多美丽的鲜花，绕在架的周围。她心里十分爱慕。拿起来一看，不料鲜花的下面种着荆棘，把她娇嫩的手刺破了
　　最后，她向前走了几步，看见一个平凡的十字架。上面没有宝石，也没有鲜花，却有一句可爱的金句刻在上面。她拿起来，扛在自己的肩上，觉得能够胜任。在荣光照亮下，她仔细查看，才看清这是她自己的十字架，又重新给她找到了，对于她这才是最合适的十字架了
　　弟兄姐妹：神原知道，哪种十字架是我们最配背的，我们不知道别人的十字架有多重。我们羡慕金质的十字架，但它的重量你承担不起的
　　这姊妹背过金质、雕花的十字架，但都不能使她满意，只有自己的十字架，她背了最为合适
　　大家还记得主耶稣曾经教导我们，教我们各人背起自己的十字架来跟随主。我们不能背主的十字架，我们背不动，我们也不配来背，我们只能背自己的十字架来跟随神。诗歌当中也这样告诉我们：十字架、十字架，永是我的荣耀…我们的主耶稣最荣耀的时刻，就是在十字架上，那也是荣耀的途径。也是我们进天国的必经之路。每一个人都不可能绕开十字架，所以求神赐福我们，让我们能够喜欢上神给我们的十字架，背上他，跟随主，一路走向天国。可能这条路不好走，但是我们相信，主会加给你力量，让你背起生活的十字架，一直跟随我们的神，走到他的天国里去。
　　愿上帝赐福你，阿们！